Природный источник здоровья - перепелиные яйца

В магазинах сейчас можно увидеть яйца, которые отличаются от куриных по размеру и цвету, это яйца перепёлок. Стоят они дороже, чем куриные, это объясняется тем, что они по пищевой ценности выше, чем яйца кур. Яйца перепёлок содержат калий, фосфор, железо, этих микроэлементов в них больше в 5 раз, чем в яйцах кур. Содержатся витамины группы В, в яйцах перепёлок их в 2,5 раза больше, огромное содержание аминокислот, кобальт, медь, витамина Аи РР, да и усваиваются они намного лучше чем куриные. Одним из поставщиков перепелиной продукции является компания Самшит, сотрудникам которой предоставили сим карты тариф безлимитный день для удобства в работе.

Содержание жиров в перепелиных яйцах очень маленькое, поэтому их можно включать в рацион питания каждый день. Несколько яиц обеспечивают организм полезными веществами, а энергетическая ценность не выше нормы. Японские врачи рекомендуют детям перед школой обязательно есть два перепелиных яйца в день, это улучшает работу мозга, а главное в 5 раз сокращается опасность заболевания ОРВИ. Перепелиная продукция одинаково полезна людям разного возраста. Пожилые люди, регулярно употребляющие в пищу перепелиные яйца, меньше страдают болями в суставах, восстанавливается слух и зрение, укрепляются кости и зубы.

Употребление перепелиных яиц считается обязательным при нарушении обмена веществ, болезней связанных с эндокринной системой и заболеваний сердца. В них сконцентрированы все необходимые биологически активные вещества, это природная кладовая, не стоит тратиться на разные виды БАДов. Сотрудникам компании Самшит для работы были выданы золотые номера бесплатно, благодаря этому телефоны компании очень просто запомнить.

Перепёлки менее восприимчивы к различным заболеваниям, они не подвержены заболеванию сальмонеллеза, потому что температура их тела равна 42 градусам, а значит можно употреблять и сырые яйца, польза которых возрастает, они белее полезны для организма. Птичий грипп для них не опасен, а значит, нет опасности заражения и человеку. Разведение перепелов – нетрудное дело, для этого не потребуется большая территория, правильное своевременное питание обеспечит хорошим приплодом, и свежие яйца всегда будут на вашем столе. Хранить их можно в комнате не больше месяца, в холодильнике 2 месяца, норма потребления яиц в сутки составляет для ребёнка 1-3 яйца, а взрослому 4-6 яиц.

Яйца перепёлок используют в еде и для профилактики, а также и для лечения. Врачи рекомендуют принимать сырые яйца утром за 30 минут до еды, запивать водой или соком, чтобы почувствовать эффект, их нужно кушать каждый день в течение четырёх месяцев. При покупке в магазине смотрите срок годности, старые яйца не принесут большой пользы.

Если Вам понравился материал не забудьте поделиться им с друзьями с помощью кнопки социальных сетей